Was nach dem letzten Glas im Körper weitergeht
Ein langer Abend endet nicht gleichzeitig für dich und deinen Stoffwechsel. Während du längst wieder zu Hause bist, verarbeitet dein Körper weiter Alkohol und seine Abbauprodukte.
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Sodbrennen: Wenn Säure am falschen Ort landet
Ein gutes Essen, ein entspannter Abend – und plötzlich dieses Brennen. Was bei Sodbrennen passiert, was Säuren und Basen miteinander zu tun haben und ein Blick auf die Mineralstoffrezeptur von FINXFUL Basic.
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Was hat dein Essen mit deiner Balance zu tun?
Essen liefert nicht nur Kalorien. Bei der Verarbeitung von Nährstoffen entstehen auch Säuren und basenbildende Verbindungen. Die Zusammensetzung deiner Ernährung beeinflusst, was dein Körper anschließend ausgleichen und ausscheiden muss.
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Was bei intensiver Belastung im Muskel passiert
Bei einem Sprint steigt der Energiebedarf in Sekunden. Dein Körper muss Energie bereitstellen und gleichzeitig die Bedingungen im Muskel regulieren. Beides gehört zur Belastung, ist aber nicht dasselbe.
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